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|   | 가족의 행복 속에서 나의 행복이 자란다!『가족의 재탄생』은 그동안 숨겨두기만 했던 가족문제, 감정의 골이 깊어질 대로 깊어진 가족관계, 또 가족이란 배경에서 나 스스로가 어떤 그림이 되어야 할지를 생각하게 하는 가족지침서다. 이 책에서 저자는 사람은 ‘가족이란 배경 없이는 절대 행복할 수 없다’고 말하며, 문제 있는 가족이 문제없는 완벽한 가족으로 탈바꿈하기는 힘들지만 지금보다 더 행복한 가족으로 바뀔 수 있다고 주장한다. 그리고 이러한 문제점을 개선할 수 있는 방법과 새로운 가족의 구성원으로 변모할 수 있는 ‘불량가족 tip’을 통해 해결책을 제시한다. |
 시작하며 대부분의 가족이 불량가족이다
추천사
chapter 1 불량가족 부추기는 사회
01. 불량가족은 꼭 뭉친다
징그럽게 밀착된 불량가족ㅣ밀착된 사랑이 낳은 학대 1ㅣ밀착된 사랑이 낳은 학대 2ㅣ가족경계선 존중하기
02. 피해자가 가해자, 가해자도 피해자
100퍼센트 가해자 없고 100퍼센트 피해자 없다ㅣ無행동은 가슴에 총을 쏘는 행동ㅣ아무리 불량이어도 무조건적인 비난은 금물ㅣ정신적으로 빈곤한 불량가족
03. 지긋지긋한 불량가족의 악순환
불량가족에는 저주가 흐른다?ㅣ불량아빠, 불량엄마처럼 살기 싫어!ㅣ증독을 좋아하는 불량가족
04. 미숙아들이 결혼하는 나라
심리적 미숙아들의 탄생ㅣ미숙아는 인큐베이터로ㅣ나는 심리적 미숙아일까? 아닐까?ㅣ책임질 줄 모르면 당신은 불량ㅣ당신은 문제가 생기면 회피하는가ㅣ회피하느라 ‘해피’하지 못한 가족
05. 온 나라가 분노중독
대한민국 욕설주의보ㅣ분노를 한꺼번에 터트리다ㅣ분노가 만든 처참한 결과ㅣ분노도 관리해야 한다
06.‘체면’에 최면 걸린 불량가족
가족의 의사소통엔 규칙이 있다ㅣ체면문화, 수치심 중독을 낳다ㅣ숨기는 가정과 엮이는 과정ㅣ명절을 ‘멍절’이라 부르는 여자들ㅣ명절마다 절명하는 남자들
07. 한국여자는 언더우먼(under woman)
언더우먼의 탄생ㅣ언더우먼(under woman) 이야기
08. 철없는 불량부모들
나를 평생 힘들게 한 불량 아버지ㅣ철없는 불량 아버지ㅣ철없는 불량 어머니ㅣ철없는 불량 시어머니와 시누이
09.’심리적 불량자식’을 만들다
관계적 범죄자를 만들다ㅣ하늘 높이 올라 온 세상을 바라보는 새ㅣ패러사이트 싱글을 만들다ㅣ피해자증후근을 만들다ㅣ‘은둔형 외톨이’를 만들다
chapter 2 내 안에 있는 불량가족의 본성
01. 불량가족 안에서 무의식적으로 떠맡은 ‘역할(role)’
불량부부일수록 자녀들은 ‘역할’의 노예가 된다ㅣ불량 성격은 불량가족에서 비롯된다ㅣ많은 역할이 불량가족을 만든다
02. 불량가족일수록 집안에 ‘희생양’이 있다
불량가족의 가장 큰 문제, 희생양ㅣ나 하나 죽어 다른 가족들 살리기ㅣ수치심을 양산하는 불량가족ㅣ‘아낌없이 주는 나무’는 희생양일 뿐
03. 무의식적으로 떠맡은 ‘영웅’ 역할
난, 꼭 성공해야 하는 사람ㅣ우리들의 일그러진 영웅ㅣ위로와 사랑이 필요한 ‘영웅’
04. 불량부부의 탄생은 대리배우자에게서 온다
나는 엄마의 영원한 남편!ㅣ대리배우자는 고부갈등의 원흉ㅣ대리배우자의 악순환ㅣ태어나면서부터 조강지처가 있는 남자들ㅣ이유 없이 며느리가 미운 이유ㅣ중용을 지키는 불량남편은 징용감
05. ‘피에로’처럼 웃는 남편과 아내
전형적인 외향성의 성격 소유자ㅣ피에로 남편은 소통이 없다ㅣ겉으로만 피에로처럼 웃는 배우자
06. 진짜부모 vs 대리부모(어린부모)
책임과 의무감으로 똘똘 뭉친 1인ㅣ완전히 벽이 된 완벽주의자ㅣ안식 없는 안식구 때문에 마음 아파요ㅣ불량가족엔 날개 없는 천사가 있다?
07. 잃어버린 아이= 착한 아이= 조용한 아이
도대체 난 누구지?ㅣ환영받지 못한 출생(Rejected Child)ㅣ혼자 놀기의 달인ㅣ절대 잘못 할 수 없는 아이ㅣYes맨의 가슴엔 원자폭탄이 숨어 있다
08. 불량가족엔 ‘반항아’가 있다
나도 있단 말이야!ㅣ선천성 존경 결핍증ㅣ개과천선하면 가장 멋진 사람ㅣ문제아는 집안의 공로자
09. 어린왕자?공주를 양산하는 ‘마스코트’
자기 기만에 빠진 자기애성 성격장애ㅣ사람 잡는 불량 ‘왕자병, 공주병’ㅣ피를 말리는 ‘피그말리온식 사랑’을 추구ㅣ내가 낳은 아들도 무서워하는 엄마ㅣ머리칼 하나도 흐트러질 수 없는 마스코트
chapter 3 불량가족이 우량가족 되는 법
01. 우량가족은 책임질 줄 안다
경제적 책임ㅣ정서적 책임ㅣ접촉의 책임(성적 책임)ㅣ보호와 분리, 개별화의 책임(울타리 기능)ㅣ영성적 책임(의미와 가치)
02. 우량가족은 사람됨을 배우고 가르친다
가족은 사랑만으로 이뤄지지 않는다ㅣ사람됨의 인문학 교육ㅣ사랑은 수고를 동반하며 의지와 결단을 요구한다
03. 우량가족으로 태어나려면 나를 먼저 용서하자
용서는 결국 ‘나’를 위한 최선이다ㅣ나 자신을 용서하라ㅣ내 존엄성을 세워야 값싼 용서를 하지 않는다
04. 우량가족이 되려면 생각의 틀을 깨트려라
삶을 개척하는 가족ㅣ고통의 틀을 깨트려라ㅣ다양성을 인정해야 교통할 수 있다
05. 가족도 ‘리추얼(Ritual)’이 필요하다
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북소믈리에 한마디!
이 책은 행복한 가족과 불행한 가족은 문제에 직면했을 때 해결하는 방법에서 차이가 난다고 말한다. 행복한 가족은 문제가 생기면 원인을 바로 찾아 해결해 대응하지만, 불행한 가족은 문제에 직면했을 때 일방적인 자기 감정 해소에 중점을 둔다는 것이다.