아름다운 그녀들의 시크릿 푸드를 만나다!음식으로 삶을 아름답게 가꾼 여성들의 이야기 『미녀들의 식탁』. 푸드스타일리스트 유한나가 과거부터 현재까지 아름다운 여성들과 그녀들의 연인이 즐겨온 음식들을 모았다. 당대 최고의 미인으로 꼽히는 역사적인 인물들은 물론, 현재 주목받는 세계적인 셀러브리티들의 식생활을 들여다보고 그들의 건강식 레시피를 소개한다. 절세미녀 클레오파트라, 조선 최고의 요부 장희빈, 맑은 피부의 고현정, 탄탄한 몸매를 가진 앤젤리나 졸리 등에 대한 흥미로운 에피소드를 들려주고 그들이 즐겨 먹은 음식의 재료를 현대인들의 입맛에 맞는 레시피로 재구성했다. 아름다움은 꼭 타고나는 것이 아니라 끊임없이 자신을 가꾸고 사랑하는 사람만이 가질 수 있는 것이며, 그 아름다움을 지키는 데 ‘음식’이 큰 영향을 미친다는 것을 알려준다.
1부 아름다운 그녀들의 식탁 날씬한 몸매의 비밀 오드리 헵번의 고단백질·저탄수화물 식단 | 요리 소개 코티지치즈 |
맑고 투명한 피부의 비밀 고현정의 물 | 요리 소개 워터 디톡스를 위한 수프 |
탄탄한 몸매의 비밀 앤젤리나 졸리의 토마토 | 요리 소개 토마토 구이 |
나이를 잊은 미모의 비밀 황신혜의 견과류 |요리 소개 황신혜의 건강 음료 |
귀족적인 고고함의 비밀 귀네스 팰트로의 바나나 | 요리 소개 바나나 식초 |
몸속 건강 미인의 비밀 케이트 윈즐릿의 양배추 | 요리 소개 양배추 롤 |
농익은 아름다움의 비밀 소피 마르소의 레드 와인 | 요리 소개 와인에 빠진 무화과 |
열정적인 파티걸의 비밀 패리스 힐턴의 감자 | 요리 소개 웨지 감자 |
자연에서 찾은 아름다움의 비밀 나탈리 포트먼의 채식 | 요리 소개 두부 티라미스 |
경국지색, 나라가 기울어져도 모를 아름다움의 비밀 서시의 녹차 | 요리 소개 녹차밥 |
스타일리시한 맘(MOM)의 비밀 김희선의 꿀 | 요리 소개 꿀을 넣은 쿠키 |
육감적 몸매의 비밀 제시카 알바의 파프리카 | 요리 소개 파프리카 오븐 구이 |
이지적이면서도 화려한 매력의 비밀 그레이스 켈리의 연어 | 요리 소개 연어 바게트|
2부 세상을 움직인 그녀들의 식탁 밤의 여왕의 비밀 클레오파트라의 상추 | 요리 소개 상추 샐러드 |
미인이 챙겨 먹는 과일의 비밀 양귀비의 리치 | 요리 소개 리치 셔벗 |
왕족의 식탁에서 찾은 아름다움의 비밀 다이애나 스펜서의 캐비아 | 요리 소개 블리니 캐비아 |
향기로 왕을 사로잡은 여인의 비밀 퐁파두르 부인의 바닐라 | 요리 소개 바닐라 치즈 케이크 |
격정적 아름다움의 비밀 마리 앙투아네트의 샴페인 | 요리 소개 샴페인 칵테일 |
왕의 마음을 얻은 음식의 비밀 장희빈의 블랙 푸드 | 요리 소개 오골계 삼계탕 |
프랑스를 거느린 여인의 비밀 카트린 드메디시스의 아티초크 | 요리 소개 아티초크 파스타
권력을 지닌 아름다움의 비밀 측천무후의 무후주 | 요리 소개 무후주 |
3부 그녀들을 즐겁게 한 그들의 식탁 강력한 최음제의 비밀 사드 백작의 초콜릿 | 요리 소개 아즈텍 초콜릿 음료 |
매혹적인 향의 비밀 카사노바의 송로버섯 | 요리 소개 송로버섯 오일 샐러드 |
뛰어난 체력의 비밀 데이비드 베컴의 장어 | 요리 소개 장어 젤리 |
약이 되는 음식의 비밀 연산군의 사슴 고기 | 요리 소개 사슴 꼬리 찜 |
독보다 강한 맛의 비밀 도쿠가와 이에야스의 복어 |요리 소개 맑은 복어탕 |
왕성한 에너지의 비밀 소동파의 돼지고기 | 요리 소개 동파육 |
열정적인 창작의 비밀 빈센트 반 고흐의 커피 | 요리 소개 커피 무스 케이크 |
최고 권력자가 먹는 음식의 비밀 나폴레옹의 생굴 |요리 소개 프렌치 굴 |
