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[±¹³»ÇåÃ¥] È­ÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ 50°¡Áö °ÅÁþ¸» (±×·³ ºäƼ Àü¹®°¡´Â È­ÀåÇ°À» ¾î¶»°Ô °í¸¦±î) [Àç°í: 1 ±Ç]
À̳ª°æ ÁöÀ½ | ºÏÇϿ콺 Æ쳿
 

¤ýÁ¤°¡ 13,800 ¿ø
¤ýÆǸŰ¡ 6,000 ¿ø (56.52%, 7,800 ¿ø ÇÒÀÎ)
¤ýÀû¸³±Ý 0 ¿ø (0% Àû¸³)
¤ýÃâ°£ÀÏ : 2009 ³â 8 ¿ù 19 ÀÏ
¤ý320 ÂÊ | A5 ±¹ÆÇ (210x148mm) | ISBN : 9788956053684
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È­ÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÇØ°áÇÏ´Â ºäƼ °¡ÀÌµå ¡ºÈ­ÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ 50°¡Áö °ÅÁþ¸»¡». ÀúÀÚ´Â Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®°¡ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿´´ø È­ÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ ¾Ë°íº¸°í, ºê·£µå°¡ ¾Æ´Ñ ¼ººÐÇ¥ºÎÅÍ µûÁ®º¸´Â Á¦´ë·Î µÈ È­ÀåÇ° »ç¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. »ý°¢ ¾øÀÌ ¹Þ¾Æµé¿´´ø È­ÀåÇ°µé¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ¿ÀÇظ¦ Ç®¾îÁÖ´Â 50°¡Áö À̾߱⸦ ÅëÇØ, ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ ¸Â´Â È­ÀåÇ°À» °í¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ìÆ캸ÀÚ.

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ÇÁ·Ñ·Î±×
º»·Ð¿¡ µé¾î°¡±â¿¡ ¾Õ¼­_ È­ÀåÇ°, ÇǺÎÀǠģ±¸Àΰ¡ ÀûÀΰ¡

PART 01 ÇǺο¡ ¹äÀ» ÁÖ¼¼¿ä - È­Àåǰȸ»ç°¡ ´ç½Å¿¡°Ô Çϴ °ÅÁþ¸» TOP 10
°ÅÁþ¸» 01  È­ÀåÇ°Àº ÇǺΰ¡ ¸Ô´Â À½½Ä
°ÅÁþ¸» 02  ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ ¿µ¾çÀÌ ½ï½ï
°ÅÁþ¸» 03  ÇǺο£ ¿ª½Ã ½Ä¹°¼º È­ÀåÇ°
°ÅÁþ¸» 04  ÇѹæÈ­ÀåÇ°Àº ÇǺÎÀÇ º¸¾à
°ÅÁþ¸» 05  ³» ÇǺθ¦ À§ÇÑ ÀÌÀ¯ Àִ »çÄ¡
°ÅÁþ¸» 06  Å¬·»Â¡À» Á¦´ë·Î ÇÏ·Á¸é ¹«Á¶°Ç ÀÌÁßÀ¸·Î
°ÅÁþ¸» 07  ±âÃÊÈ­ÀåÇ°ÀÇ ¼ø¼­´Â ½ºÅ²-·Î¼Ç-¿¡¼¾½º-Å©¸²
°ÅÁþ¸» 08  ÇǺο¡ ¹°À» ÁÖ¼¼¿ä
°ÅÁþ¸» 09  Áö¼ºÇǺζ󵵠ũ¸²Àº ¹Ýµå½Ã!
°ÅÁþ¸» 10  ¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º·Î ¿Ïº®ÇÑ ÇǺΠº¸È£¸¦!
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ! 

PART 02 ³Í ¹» ¹Ï°í ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¾È ¹Ù¸£´Ï? - ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¿¡ ´ëÇѠģ±¸µéÀÇ °ÅÁþ¸»
°ÅÁþ¸» 11  ´«°¡ ÁÖ¸§ ¹æÁö¿£ ¾ÆÀÌÅ©¸²ÀÌ Çʼö!
°ÅÁþ¸» 12  ½Ñ È­ÀåÇ° ¹Ù¸£¸é ÇǺΰ¡ ½â¾î!
°ÅÁþ¸» 13  ³Êµµ ÀÌÁ¦ ¸ð°ø °ü¸® ½ÃÀÛÇؾßÁö
°ÅÁþ¸» 14  È­ÀåÇ°¿¡µµ ±ÃÇÕÀÌ Àִ °Å ¸ð¸£´Ï?
°ÅÁþ¸» 15  ±â´É¼ºÁ¦Ç°À» ³·¿¡ ¾²¸é ´õ »¡¸® ´Ä¾î!
°ÅÁþ¸» 16  ¿©µå¸§¿ë È­ÀåÇ°Àº ³Ê¹« µ¶ÇØ!
°ÅÁþ¸» 17  ¹Î°¨¼º ÇǺοë È­ÀåÇ°À» ¿À·¡ ¾²¸é ÇǺΰ¡ ´õ ¿¹¹ÎÇØÁ®!
°ÅÁþ¸» 18  ³»¼ºÀÌ »ý±â´Ï±î È­ÀåÇ°Àº ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹Ù²ãÁà¾ß ÇØ!
°ÅÁþ¸» 19  »ùÇÃÀÌ º»Ç°º¸´Ù ´õ ÁÁ´Ù´Â °Å ¸ð¸£´Ï?
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ!

PART 03 ¸íÇ°È­ÀåÇ°¿£ ¹º°¡ Æ¯º°ÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù?-°í°¡È­Àåǰȸ»çÀÇ °ÅÁþ¸»
°ÅÁþ¸» 20  ¸íÇ°È­ÀåÇ°Àº ºñ½Ñ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÁÒ
°ÅÁþ¸» 21  ¾ÆÀÌÅ©¸²¿¡´Â µ· ¾Æ³¢¸é ¾È µÅ¿ä!
°ÅÁþ¸» 22  ¿¡¼¾½º°¡ µé¾î°£ ·Î¼Ç Á¤µµ´Â ½á¾ßÁö¿ä
°ÅÁþ¸» 23  ÇǺÎÆ®·¯ºíÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸íÇöÇö»óÀÌ¿¡¿ä
°ÅÁþ¸» 24  ÇǺδ ¹ã µ¿¾È Àç»ýµË´Ï´Ù
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ!

PART 04 ÀÎÁõ¹ÞÀº À¯±â³óÈ­ÀåÇ°? -Áö¸§½ÅÀ» ºÎ¸£´Â È­ÀåÇ° ÆǸſøµéÀÇ °ÅÁþ¸»
°ÅÁþ¸» 25  ÇÔ²² »ç¿ëÇؾߠȿ°ú°¡ ±Ø´ëÈ­µÅ¿ä
°ÅÁþ¸» 26  Åº·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é Äݶó°ÕÀ» º¸ÃæÇؾߠÇØ¿ä
°ÅÁþ¸» 27  ¿¡ÄÚ¼­Æ® ÀÎÁõ À¯±â³óÈ­ÀåÇ°À̶ó´Ï±î¿ä
°ÅÁþ¸» 28  ¹«¹æºÎÁ¦ È­ÀåÇ°ÀÔ´Ï´Ù
°ÅÁþ¸» 29  Æ®·¯ºí Á¦·Î, Ãµ¿¬ ¹Ì³×¶ö ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ¿¡¿ä
°ÅÁþ¸» 30  ¼Ó´«½çÀÌ ±æ¾îÁ®¿ä
°ÅÁþ¸» 31  Àǻ簡 ¸¸µç È­ÀåÇ°Àº ´Þ¶ó¿ä
°ÅÁþ¸» 32  º¸Å彺, ¸ÂÁö ¸»°í ÇǺο¡ ¹Ù¸£¼¼¿ä
°ÅÁþ¸» 33  Æ°»ìÀ» ¹æÁöÇØÁִ ũ¸²ÀÌ¿¡¿ä
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ!

PART 05 12½Ã°£ µ¿¾È Àڿܼ±À» Â÷´Ü!-Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁ߸ÅüÀÇ °ÅÁþ¸»
°ÅÁþ¸» 34  SPF30¡¿15ºÐ=450ºÐ Â÷´Ü
°ÅÁþ¸» 35  ¿öÅÍÇÁ·çÇÁ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ÀÚÁÖ µ¡¹Ù¸£Áö ¾Ê¾Æµµ OK
°ÅÁþ¸» 36  Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Ù¸£¸é ÇǺο¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù
°ÅÁþ¸» 37  ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο£ ³ôÀº SPFÀÇ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ±Ý¹°
°ÅÁþ¸» 38  Ãµ¿¬ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ÇǺÎÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Ù
°ÅÁþ¸» 39  ºñ½Ñ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ È¿°ú°¡ ´õ ÁÁ´Ù
°ÅÁþ¸» 40  Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù!
°ÅÁþ¸» 41  ¾Æº¸º¥Á¸°ú ¿Á½Ãº¥Á¸Àº ÇǺο¡ À¯ÇØÇÑ ¼ººÐ
°ÅÁþ¸» 42  ³ª³ë ÀÔÀÚÀÇ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӹ¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ!

PART 06 È­ÇР¼ººÐÀÇ È­ÀåÇ°Àº Á߱ݼӠµ¢¾î¸®´Ù?-È­ÀåÇ° ¼ººÐ¿¡ ´ëÇѠõ¿¬È­ÀåÇ°ÁÖÀÇÀÚµéÀÇ °ÅÁþ¸»
°ÅÁþ¸» 43  ÆÄ¿îµ¥À̼ǿ¡ ³³ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù
°ÅÁþ¸» 44  ÄÚÁ÷»ê ¹Ì¹éÈ­ÀåÇ°ÀÌ °£¾Ï À¯¹ß
°ÅÁþ¸» 45  ÇǺθ¦ ¸ÁÄ¡´Â È­ÇР¼ººÐÀÇ ¹æºÎÁ¦
°ÅÁþ¸» 46  µ¥¿Àµµ¶õÆ®°¡ À¯¹æ¾ÏÀÇ ¿øÀÎ
°ÅÁþ¸» 47  Æó¾ÏÀ» À¯¹ßÇϴ Żũ ÆÄ¿ì´õ
°ÅÁþ¸» 48  È¿°úÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇѠȨ¸ÞÀ̵å È­ÀåÇ°
°ÅÁþ¸» 49  ¹Ì³×¶ö¿ÀÀÏÀÌ ¸ð°øÀ» ¸·´Â´Ù
°ÅÁþ¸» 50  È­ÇРȭÀåÇ°Àº °ø¾÷¿ë ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µç´Ù
À̰͸¸Àº ²À ¾Ë¾ÆµÎÀÚ!

<À§´ÏÀÇ ºäƼ ¼Ö·ç¼Ç Â÷·Ê>
01  È­ÀåÇ° ´ÙÀ̾îÆ®, ³Ê¹« ¾î·Á¿ö¿ä! 
02  ºñ½Ñ Å©¸²À» »ç´Â °Ç ´Ù µ· ³¶ºñÀΰ¡¿ä?
03  ½Ã½½¸®´Â ¼ø ½Ä¹°¼ºÈ­ÀåÇ°À̶ó´Âµ¥¿ä?
04  À±Á¶¿¡¼¾½ºÀÇ Çѹ栿ø¸®¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
05  À±Á¶¿¡¼¾½ºµµ Àú·ÅÇÑ ¹öÀüÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
06  Äá±â¸§ Å¬·»Â¡Àº ¾î¶³±î¿ä?
07  ¿¡¼¾½º´Â ·Î¼Ç Àü È¤Àº ·Î¼Ç ÈÄ¿¡ ¹ß¶ó¾ß Çϳª¿ä?
08  ¼öºÐÅ©¸²À» ¹ß¶ú´Âµ¥µµ ¿Ö ÇǺΰ¡ ´õ °ÇÁ¶ÇØÁöÁÒ?
09  ¿¡¼¾½º Çϳª¸¸ ¹ß¶óµµ µÇ³ª¿ä?
10  È¿°ú°¡ ¾ø´Ù¸é ÀÌ ºñ½Ñ ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¿Ö ¹Ù¸£°Ú¾î¿ä?
11  ½Ñ È­ÀåÇ°À» »ç¿ëÇϸé ÀÚ²Ù ÇǺÎÆ®·¯ºíÀÌ »ý°Ü¿ä.
12  ¿¡½ºÆ¼·Î´õÀÇ ³ªÀÌÆ® ¸®Æä¾î¸¦ ¾Æħ¿¡ »ç¿ëÇصµ µÉ±î¿ä?
13  ¿©µå¸§ ÇǺο£ ¿ÀÀÏÇÁ¸® È­ÀåÇ°¸¸ »ç¿ëÇؾߠÇϳª¿ä?
14  ÇÑ Á¦Ç°À» ¿À·¡ ½è´õ´Ï Á¤¸» È¿°ú°¡ ¾ø¾îÁ³¾î¿ä!

ÇöÀç È­ÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ 50°¡Áö °ÅÁþ¸» (±×·³ ºäƼ Àü¹®°¡´Â È­ÀåÇ°À» ¾î¶»°Ô °í¸¦±î)¿¡ µî·ÏµÈ ¼­ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

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