• 도서분류
• 도서소개
• 목차
• 관련도서
현재위치
Home > 상품정보
[국내헌책] 게으른 놈은 건강할 수 없다 : 자기몸의 자가진단법
안지용 지음 | 요가코리아사 펴냄
 

ㆍ정가 4,900 원
ㆍ판매가 3,500 원 (28.57%, 1,400 원 할인)
ㆍ적립금 0 원 (0% 적립)
ㆍ출간일 : 2000 년 1 월 5 일
ㆍ188 쪽 | 신국판 (225x152mm) | ISBN : 9788995534229
ㆍ1만원 이상 주문시 무료배송
ㆍ도서상태 : 헌책(상태양호)
추천메일 독자서평쓰기
건강 및 미용 → 기단학요가
일반 대중들을 위해 쓰여진 요가 건강 관리법. 자기몸의 이상을 자가진단하고 요가 운동법으로 치료할 수 있도록 했다. 증세에 따른 올바른 요가 동작을 사진으로 보여주어 쉽게 따라할 수 있다.

제1장 요가의 기본
제2장 신체의 치우침(쏠림)의 진단
제3장 요가운동처방
제4장 직업과 습관에 따른 요가 수정 운동법
제5장 각종 증세에 따른 운동처방

현재 게으른 놈은 건강할 수 없다에 등록된 서평이 없습니다.

회사소개 |   제휴안내 |   오시는길 |   도움말  |   개인정보취급방침
elite2000/30 38D4D9799AEF41C69599660C20250407