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| [국내헌책] DOWNSHIFTING [재고: 1 권] : DOWNSHIFTING |
|   | 과도한 업무 중심의 생활 방식으로부터 벗어나 천천히, 그리고 좀더 만족할 만한 삶을 누리기를 희망하는 오늘날 직장인들의 일상을 전환시킬 대안을 담고 있는 이 책은, 심리학자 출신으로서 한때 일 중독자였던 저자가 스스로 터득한 자아 경영의 원칙들을 통해 여유로운 삶을 바라는 것에서 한 발 나아가 이를 위한 실질적인 삶의 변화를 제시하고 있다. 치우친 삶의 균형을 회복할 수 잇도록 제시된 여러 원칙들은, 야기될 변화와 심리적인 두려움을 제거하는 것에서부터 재정적인 면에 가해질 충격 등 일을 줄이고 싶지만 망설이게 되는 이유들을 분석하고, 거쳐야 할 정신적 준비의 모든 단계를 짚어가며, '다운시프팅'의 성공적 실천으로 인도한다. |
 존 드레이크
심리학 박사이자, 현 DRAKE INGLESI MILARDO INC.사 회장. 세계 최대의 인력 컨설팅 회사 DRAKE BEAM & ASSOCIATES, INC. 의 창업자 겸 회장이었으며, 지난 30여년 동안 AT&T, 씨티은행, 프루덴셜 보험과 같은 <포춘>지가 선정한 주요 500대 기업에 컨설팅을 제공해 왔다. |
 1. 과연 행복하게 살고 있는가?
2. 일이라는 덫
3. 무엇이 다운시프팅을 주저하게 만드는가?
4. 다운시프팅을 결정하라
5. 위험도가 낮은 다운시프팅 방법
6. 보다 위험도가 높은 다운시프팅 방법
7. 조직의 동의를 얻어라
8. 반대에 부딪힐 대의 대처 방안
9. 드디어 해냈다!
10. 행복은 자기 자신에게 달려 있다. |
 무엇이 다운시프팅을 주저하게 만드는가?
그 날 우리는 옛집을 뒤로하고 스테이션 왜건에 몇 가지 물품을 실어 메인 주로 출발했다. 나는 오랜만에 자유를 만끽했다. 갈매기 '조나단 리빙스턴'이 파도에 따라 미끄러지고 치솟으며 느꼈을 것 같은 기분을 느꼈다. 이제는 삶이 아름답게 보였다. 나 자신에게 전에는 미처 있을 것이라고 믿지 않았던 의외의 모습도 찾아냈다. 가장 놀라운 점은 내가 다른 사람들에게 관심을 보이고 그들을 돕는 데서 만족감을 얻게 되었다는 사실이다. 지금까지는 직무와 관련된 일 말고는 그 이상 가치 있는 일을 해본 적이 없었다. 그러나 지금은 자발적으로 그 일을 할 분 아니라 즐기게까지 되었다. 아내와의 부부 관계도 좋아졌다. 아내는 이렇게 말한다.
"부부 관계는 바로 이래야 해요. 서두르지 않고 부자연스럽지도 않으면서 편하고 따스하며 부드러워야 한단 말이에요."
또한 영적으로 큰 깨달음을 얻게 되었다. 하느님에게서 전에는 경험하지 못했던 친밀함을 느낄 수 있었다. 복잡한 문제들을 하느님께 기도로 간구함으로써 평화를 맛보게 되었다. 이제 나는 더 적을수록 더 많이 받게 된다는 사실을 개달았다. 훨씬 더 적은 재산과 수입으로 더 단순한 삶을 사는데도 훨씬 더 평화로운 기분을 맛보았기 때문이다. 나는 조용한 해변을 거닐거나 저녁노을을 보면서, 또는 막내아이와 더 많은 시간을 보내면서 기쁨을 느꼈다. 이를 통해 삶의 행복을 위해서는 더 깊고 친밀한 관계가 필수적이라는 것을 배우게 되었다. 아내와 나는 일이나 아이들, 친척들이 아니라 서로를 최우선으로 여기는 삶을 살고자 노력하고 있다. |
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