각계 명사에게 다음 세대에 꼭 전하고 싶은 한 가지가 무엇인지 묻고 그에 관한 응답을 담는 인문교양 시리즈 아우름의 여덟 번째 주제는 노력이다. 저자는 노력이라는 추상적인 주제를 주로 두 가지 방식으로 이야기하고 있다. 첫째로 자신이 겪은 역경과 시련 등 개인적이면서도 구체적인 경험담을 통해 전하고 있다. 둘째로 변호사 겸 스포츠 사진가로 활동하고 있는 저자는 올림픽 등 국제대회에서 가까이 접한 운동선수들의 모습을 통해 노력의 의미와 올바른 노력의 방법에 대해 생생하게 전달한다.
여는 글 _ 보상 없는 노력은 무의미할까?
1장. 노력의 의미
: 난생처음 노력 자체에 대해 생각하다
사람은 무엇을 위해 노력할까? / 노력의 처음, 진심으로 원하는가 / 노력은 언제나 보상 받을까? / 신념과 완고 / 노력의 타이밍
2장. 노력과 운명
: 노력의 영원한 단짝이자 지독한 숙적
운명을 바꿀 수 있나요 / 역경이 돌연 나를 찾아왔을 때 / 노력할 수 없는 사람의 존재 이유
3장. 동적인 노력, 정적인 노력
: 숭고한 노력은 긍지를 낳는다
보상 받지 못해도, 재능이 없어도 / 정면 도전이 선사하는 자긍심 / 정적인 노력으로 참고 견디다 / 오로지 견디는 것에 숨은 뜻
4장. 노력의 휴식
: 떠나야 비로소 보이는 것들
노력에는 휴식이 필요하다 / 휴식하는 동안 보이는 것들 / 당신에게 권하는 휴식법 / 운명을 바꾸는 책과의 만남
5장. 올바른 노력의 법칙
: 노력할 때 기억해야 할 중요한 것들
타인의 인정을 구걸하지 마라 / 질투는 좋은 걸 낳지 않는다 / 기쁨은 주관적으로 슬픔은 객관적으로 / 노력은 근성이 아닌 과학 / 있는 그대로의 자신으로 승부하라 / 동적인 노력을 하는 방법
6장. 노력 후에
: 사랑과 노력은 내려놓을 때 완성된다
나를 지탱하는 힘, 과거의 노력과 긍지 / 마지막에 내려놓는 마음 / 대가를 바라지 않는 사랑과 노력 / 노력을 지지하는 말
