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| [국내헌책] 내 생애 마지막 다이어트 [재고: 1 권] |
|   쉰 다섯 박원숙, 약과 수술 없이 5주간 8kg을 빼고 10년 전보다 더 젊어진 비결
대한민국 엄마 파이팅!!
엄마들의 다이어트는 따로 있다! |
 박원숙
1949년 출생, 중앙대학교 연극영화과에서 연기 공부를 시작했다.
1970년 MBC 탤런트 2기로 연기자의 길에 들어선 지은이는 수백 편의 드라마와 영화에 출연해, 코믹하고, 괴팍하고, 서글서글하고, 유쾌한 스타일의 인간적인 캐릭터를 창조해 왔다.
저서로는 <열흘 운 년이 보름은 못 울어?> <맘 좋은 년은 시애비가 열둘>이 있다.
현재, MBC 인기 드라마 <사랑은 아무도 못말려>를 마치고, MBC 창사 특집 드라마 <기적>에 전념하고 있다. |
 - 이 책을 펴내며 / 중년의 희망을 보여주고 싶다
- 30대 이후, 여자 몸에 대해 알아보자! / 운동치료사 한동길
- 탤런트 박원숙, 무엇을, 어떻게 했을까? 1 / 트레이너 박기연
- 탤런트 박원숙, 무엇을, 어떻게 했을까? 2 / 트레이너 정지원
[1] 50대에 도전한 마지막 다이어트
1. 내 일생 마지막 다이어트를 시작한다!
2. 삶의 의욕을 상실한 당신, 그대 이름은 엄마!
3. 아줌마 나잇살 빼기, 방법은 있다!
[2] 엄마들의 다이어트는 따로 있다!
1. 국물의 여왕! 눈물을 머금고 맹물의 여왕이 되다!
2. 코치님은 말하셨지, 자세를 바꿔라!
3. 이유 없는 반항, 다이어트 질풍노도의 시기!
4. 마의 50kg대, 높은 벽을 허물다!
5. 드디어, 비너스 탄생!
[3] 생긴 대로 그냥 살기엔 할 수 있는 것이 너무 많다!
1. 부자연스러운 피부 노화, 막을 수 있다!
2. 내 스타일에 맞게 다이어트를 하자 |
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