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| [국내헌책] 기적의 건강법 - 현대인의 6대 난치병을 치료하는 [재고: 1 권] |
|   당신은 아토피, 비염, 천식 등의 근원에 '폐'가 있다는 사실을 알고 있는가?
저자는 36년간의 연구와 임상 경험으로 폐를 강화하면 심장, 신장, 간의 순서로 다른 기관의 기능이 향상되며, 피부질환, 호흡기질환, 대장, 혈압 등과 관련된 질병까지 낫는다는 사실을 밝혀왔다.
그러나 질병의 중심엔 폐가 있다는 사실은 단지 난치병 환자들에게만 해당되는 얘기가 아니다.
건강하게 오래 살고자 하는 모든 이들에게 폐 건강은 필수적이다.
폐가 건강하면서 난치병뿐만 아니라 병의 근원이 되는 감기도 잡을 수 있고, 더 나아가 암ㅇ르 예방하는 밑거름이 되기 때문이다. '기적'은 하늘에서 내리는 꿈같은 이야기가 아니다.
건강을 위해 운동을 즐기고, 습관을 바꾸고, 식생활을 개선하는 당신의 노력에 의해 '기적의 건강법'은 실현될 수 있다. |
 서효석
1966년 경희대 한의학과에 수석입학하였으며 한의대를 졸업하고 한의사로 활동하면서도 편도선 치료에 도움이 되는 갖가지 문헌들을 뒤져 연구하고, 각종 약재를 구해 볶고 달였다.
현재 편강한의원 원장으로 폐의기능을 활성화시켜 아토피, 천식 등 현대인의 고질적인 각종 난치병을 치료하는 한의사로 유명하며 난치병 환자의 부모들이 가장 만나고 싶어하는 의사로 손꼽히고 있다.
저서로는 <아토피에서 난치병까지>가 있다. |
 - 머리말 / 폐는 생명이다
[1] 폐가 내 몸을 살린다
1. 아는 만큼 건강해진다
2. 감기는 폐 이상의 신호탄이다
3. 폐 기능을 떨어뜨리는 주범
4. 폐의 건강 상태는 피부에 나타난다
5. 폐는 면역력의 핵심이다
6. 깨끗한 폐가 내 몸속의 독소를 없앤다
7. 현대인에게 폐 기능이 중요한 이유
8. 사상 체질과 이상 체질 그리고 나의 선택
[2] 폐 활용률 17퍼센트, 몸의 반란이 시작됐다
1. 남녀노소를 가리지 않는 국민병, 아토피
2. 면역 체계 베이스캠프의 이상, 편도선염
3. 지긋지긋하게 쫓아다니는 비염
4. 생명을 위협하는 치명적인 독, 천식
5. 축농증, 그 참을 수 없는 답답함
6. 걸렸다 하면 생존 가능성 희박, 폐암
[3] 폐 기능 강화로 건강을 되찾은 사람들
1. 편두통과 갑상선의 뿌리를 뽑다
2. 키가 쑥쑥 크는 비결
3. 악어가죽 같았던 비부의 건강을 찾다
4. 폐기종 치료의 첫걸음은 금연
5. 소리 없이 찾아온 마비, 기적이 이루어지다
6. 혈압의 근본을 바로잡다
[4] 폐를 건강하게 만드는 운동과 습관
1. 손쉽게 하는 폐 기능 강화 운동
2. 매일매일 깨끗한 폐를 만드는 맞춤 운동
3. 폐를 보호하는 생활 요법
[5] 음식으로 다스리는 폐 건강법
1. 먹는 만큼 폐가 건강해지는 식이 요법
2. 폐의 건강을 지키는 약차 요법 |
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