ÇöÀçÀ§Ä¡ : Ȩ - ÁÖÁ¦º° ã±â
  °Ç°­ ¹× ¹Ì¿ë
°Ç°­»ó½Ä/À§»ý°Ç°­ÀϹݱ¸°­ÀÇÇÐ
±â´ÜÇп䰡´ÙÀ̾îÆ®»ç»óÀÇÇÐ/¹Î°£¿ä¹ý
»ýÈ°°Ç°­¼º»ýÈ°½ÄÀÌ¿ä¹ý
Áúº´°úÄ¡·áÅõº´±âÇǺÎ/¸ÞÀÌÅ©¾÷
ÇÑÀÇÇÐ/µ¿¾çÀÇÇÐ

ºÐ·ù Ãßõ ½Ã¸®Áî µµ¼­ 
±¹ÀÏ°Ç°­ÀÇÇÐ ½Ã¸®Áî¾ÆÄ«µ¥¹Ì°Ç°­ÃѼ­ ½Ã¸®Áî
¿À¼º °Ç°­ ½Ã¸®Áî

Å׸¶ ±âȹ  
»õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ¡ºÀ£ºù(Wellbeing)¡»!!21¼¼±â ãæ °Ç°­Å׸¶ - ¿ä°¡(YOGA)!
½ÃÇèÀ» ¾ÕµÐ ¡®¼öÇè»ý¡¯ °Ç°­°ü¸®°ü½ÉÁýÁß, ¡º¼ºÇü¡»ÀÇ ¸ðµç °Í
°¡Á·ÀÇ °Ç°­Àº ¡®Çູ¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
 
»õ·Î³ª¿Â µµ¼­
°üÀý¿° ¿äÅë µð½ºÅ© Àý´ë·Î ¼ö¼úÇÏÁö ¸¶¶ó
¾ÈÀÍÁÖ | Å¿õÃâÆÇ»ç
Ç㸮, ¹«¸­ ¼ö¼úÀÇ 90%°¡ °¡Â¥´Ù. ¿äÅë°ú °üÀýÅëÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î °üÀý¿°, ¿äÅë, µð½ºÅ© Ä¡·á¸¦ »õ·Î ½ÃÀÛÇ϶ó! ¿äÅë°ú °üÀýÅëÀÇ ½Çü´Â ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. ¼Ò¿°Á¦ Á÷Á¢ Åõ¿©·Î ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» Á¦°ÅÇÏ
¸ö¼ÓºÎÅÍ ¿¹»µÁö´Â °æ¶ô ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö (¾ÆÄ«µ¥¹Ì °Ç°­ÃѼ­ 39)- ¿ÍŸ³ªº£ °ÔÀÌÄÚ | ¾ÆÄ«µ¥¹ÌºÏ
À߸øµÈ ½Ä»ýÈ° ½À°üÀ» °íÄ¡¸é ´ç½Åµµ °Ç°­ÇÏ°Ô 100¼¼ ÀÌ»ó »ì ¼ö ÀÖ´Ù- ±è¿ëÅ | °Ç°­½Å¹®»ç

È­Á¦ÀÇ µµ¼­
¾Ç¸¶¸¦ À§ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® (¾çÀ庻)
ij¼­¸° ¹ø½º Å·½º¹ö¸® ¿Ü | ÆËÄܺϽº |
ÀÌ Ã¥Àº ´ç½ÅÀÌ °Å½Ä°ú Æø½Ä, ½À°ü¼º °ú½ÄÀ̶ó´Â ´ÙÀ̾îÆ® Àå¾Ö¿¡¼­ ¹þ¾î³ª °Ç°­ÇÑ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» ¿ÂÀüÈ÷ »ç¶ûÇÏ°í Á¦´ë·Î µÈ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
KBS 2TV ºñŸ¹Î À§´ëÇÑ ¹ä»ó 2 - ´ëÇѹα¹ ¹ä»ó¹®È­¸¦ ¹Ù²Û À£ºù ¿µ¾çÀÇÇÐ- ÇÑ¿µ½Ç | Çö¾Ï»ç
ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â À¯È¤ ¾ß½Ä - ¾ß½Ä ÁõÈıº ±Øº¹Çϱâ- Ä̸® ¾Ù¸®½¼ ¿Ü | ·çºñ¹Ú½º
ÆíÁýÀÚ Ãßõ
¾ÏÀ» À̰ܳ½ »ç¶÷µé - ¾ÏÀ» À̰ܳ½ 19ÀÎÀÇ ÇູÇÑ Åõº´±â
´ëÇѾÏÇùȸ ¿«À½ Àú | ·£´ýÇϿ콺Áß¾Ó Æï
´õ ÀÌ»ó ¾ÏÀº ºÒÄ¡º´ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù! ¾ÏÀ» ÅëÇØ ºñ·Î¼­ ÁøÁ¤ »ç¶ûÇÏ¸ç »ç´Â ¹ýÀ» ¹è¿î »ç¶÷µéÀÇ ÇູÇÑ Åõº´±â KBS-1TV <»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð>¿¡ ¼Ò°³µÇ¾î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» ¿ï¸° ¹Ù·Î ±× Èñ¸Á°ú °¨µ¿ÀÇ À̾߱â. ¾ÏÀ» À̰ܳ»´Â
¶È¶ÈÇÑ È¯ÀÚ - ÈÄȸÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÇ»ç ¼±Åùý
µµÀÌ °¡ÁÄÉ Àú | »ç°ú³ª¹« Æï
'¶È¶ÈÇÑ È¯ÀÚ°¡ µÈ´Ù'´Â °ÍÀº ¾î¶² °ÍÀϱî. ¶È¶ÈÇÑ È¯ÀÚ°¡ µÇ±â À§Çؼ­´Â ¾î¶² ¼Ò¾çÀ» °®Ãç¾ß ÇÒ±î. º¸Åë ¿ì¸®´Â ÀÇ·áÇàÀ§¸¦ ¹Þ±â Àü¿¡ ¿©·¯ °¡Áö ÇÊ¿äÇÑ Áö½ÄÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·± Áö½ÄÀ» ÀûÀýÈ÷ ½ÀµæÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ¿© Ä¡
12,000¿øÀ¸·Î ¹Þ´Â °Ç°­°ËÁø
ÀÌÄڽà ¾ß½º³ª¸® Àú | ºÏÆú¸®¿À Æï
¿ì¸® ¸öÀº ¿ÀÀåÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ½° ¾øÀÌ »ý¸íÈ°µ¿À» ¼öÇàÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¿ÀÀå¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ±× ÀÌ»ó ¡ÈÄ°¡ ¸ö, ƯÈ÷ ¾ó±¼¿¡ ÇϳªµÑ ³ªÅ¸³­´Ù. Æò¼Ò ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â º¯È­¿¡ ÁÖ½ÃÇÏ¸é ´ç½ÃÀÇ °Ç°­ÀÌ ´Þ¶óÁú °ÍÀÌ´Ù! ¸öÀÌ ¾Ë·Á
Áúȯº° °úÀÏ ¾ßä »ýÁÖ½º - ¹Ú¹ÎÈñ ±³¼öÀÇ Ã¼ÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ
¹Ú¹ÎÈñ Àú | ¹®¿¹¸¶´ç Æï
ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜ! ³» ¸ö¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ, ¾ßä »ýÁÖ½º! ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°í ÀνºÅÏƮȭµÈ ½Ä»ýÈ°·Î ÀÎÇÏ¿© Çö´ëÀεéÀº ¿µ¾ç°úÀ×¼Ó¿¡ ¿µ¾çºÎÁ· Áõ»ó, Áï ¿µ¾çÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± »óŸ¦ Ä£ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸
Ç»Àü µ¿ÀǺ¸°¨ - ¿ì¸® ºÎ¸ð´ÔÀÌ ²À Àоî¾ß ÇÒ (BIG BOOK)
³×¿À±×¸°ÅäÅ»µðÀÚÀÎ(Neogreen) ÆíÁýºÎ Àú | ³×¿À±×¸°ÅäÅ»µðÀÚÀÎ(Neogreen) Æï
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀÇÀÇ´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ ¹«Á¶°Ç ¾àÀ¸·Î¸¸ ÇØ°áÇÏ·Á´Â Çö´ëÀÇ ¾à¹°°ú´Ùº¹¿ëÀ» Áö¾çÇÏ°í ¿ì¸® ¸öÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â º»·¡ÀÇ ¸é¿ª·Â°ú ÀÚ¿¬Ä¡À¯´É·ÂÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ÇÙ½ÉÀ» µÐ µ¥ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº »ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì·Á¸é ¼·
 
º£½ºÆ® ¼¿·¯
1. 
Ç»Àü µ¿ÀǺ¸°¨ - ¿ì¸® ºÎ¸ð´ÔÀÌ ²À Àоî¾ß ÇÒ (BIG BOOK)
³×¿À±×¸°ÅäÅ»µðÀÚÀÎ(Neogreen) ÆíÁýºÎ | ³×¿À±×¸°ÅäÅ»µðÀÚÀÎ(Neogreen) | 2005 ³â 4 ¿ù
ÆǸŰ¡ : 13,500 ¿ø / Á¤°¡ : 15,000¿ø
ÃÑÀÌÀÍ : 2,175 ¿ø = ÇÒÀÎ¾× : 1,500¿ø (10 %) + Àû¸³±Ý 675¿ø (5 %)
2. 
À§¾à ¼³»çº´ Ä¡·á¹ý (Çö´ë°¡Á¤ÀÇÇÐ ½Ã¸®Áî 3)
Çö´ë°Ç°­¿¬±¸È¸ | ÅÂÀ»ÃâÆÇ»ç | 2003 ³â 6 ¿ù
ÆǸŰ¡ : 5,400 ¿ø / Á¤°¡ : 6,000¿ø
ÃÑÀÌÀÍ : 870 ¿ø = ÇÒÀÎ¾× : 600¿ø (10 %) + Àû¸³±Ý 270¿ø (5 %)
3. 
ÇÔ¼Ò¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â S¶óÀÎ ºäƼ ¿ä°¡ 79
¼Û±Ô¼º | ¼º¾È´ç | 2007 ³â 1 ¿ù
ÆǸŰ¡ : 13,500 ¿ø / Á¤°¡ : 15,000¿ø
ÃÑÀÌÀÍ : 2,175 ¿ø = ÇÒÀÎ¾× : 1,500¿ø (10 %) + Àû¸³±Ý 675¿ø (5 %)
4. 
12,000¿øÀ¸·Î ¹Þ´Â °Ç°­°ËÁø
ÀÌÄڽà ¾ß½º³ª¸® | ºÏÆú¸®¿À | 2005 ³â 9 ¿ù
ÆǸŰ¡ : 10,800 ¿ø / Á¤°¡ : 12,000¿ø
ÃÑÀÌÀÍ : 1,740 ¿ø = ÇÒÀÎ¾× : 1,200¿ø (10 %) + Àû¸³±Ý 540¿ø (5 %)
5. 
100»ì±îÁö º´¾øÀÌ »ç´Â °Ç°­ 3½À°ü (°Ç°­ÃѼ­ 15)
´Ï½ÃÇ϶ó Ä«Ã÷³ª¸® | µ¿µµ¿ø | 2004 ³â 8 ¿ù
ÆǸŰ¡ : 8,550 ¿ø / Á¤°¡ : 9,500¿ø
ÃÑÀÌÀÍ : 1,380 ¿ø = ÇÒÀÎ¾× : 950¿ø (10 %) + Àû¸³±Ý 430¿ø (5 %)



elite2000/30 52B0BDA0DB7B40FD9C7E19BD20241122